前列腺增生的预防方法

　 前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，很多患者因为患有前列腺增生出现 尿频、尿急、夜间尿次增加、排尿费力，给生活带来很大的不便。前列腺增生的治疗是必要要进行的，但是也不要忘记了预防前列腺炎的重要性。

　　前列腺增生有哪些有效预防方法?

　　1、忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2、少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4、防止受寒，秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　6、劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　7、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　8、慎用药物，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些药物。

　　9、要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　 10、要及时治疗，应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　温馨提示：

　　以上是顺德医大男科专家对“前列腺增生有哪些有效预防方法”的详细介绍，患者一旦出现症状应及时到专业的医院接受诊断与治疗，而顺德医大是您好的选择，如果还有其他疑问可免费点击咨询在线专家，专家将会给你好专业的答复。或拨打健康咨询热线0757-29282999