预防生殖器疱疹的办法

　　生殖器疱疹是生活中比较常见一种，但是多数的人对于这一疾病的认识不是很深。那么导致这一疾病的原因是什么呢?有什么比较好的方法能预防呢?下面给大家介绍预防生殖器疱疹的办法，供大家参考。

　　生殖器疱疹的病因

　　1、不洁性行为：这是生殖器疱疹主要的病因，HSV病毒容易通过性接触的方式，经受损的皮肤和粘膜感染。对于那些性交频繁的男女，过量进行性行为或拥有多个性伴侣的人，就容易患上生殖器疱疹。

　　2、间接接触：健康的人接触了生殖器疱疹患者所使用的内衣裤、皮肤伤口、粘膜或者分泌物也会感染上生殖器疱疹。所以提醒这类疾病的患者，在患病期间不要去公共洗浴场所，为了大家的健康，要使用私人的卫生用品，不要与他人共用。

　　3、不良嗜好：如过量吸烟饮酒等，烟能抑制人体免疫力，酒精能使中枢神经系统絮乱，增加性欲及卖淫行为，导致不良性生活增多。同时，酒后避孕套的使用减少，暴力性性行为增多，也增加了生殖器疱疹的出现的可能。

　　4、外伤感染：生殖器官部位皮肤破损，一旦护理不当，就会导致HPV病毒感染，经皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，经过潜伏数日，病菌繁殖到足够的数量便开始发病。因此，要谨慎对待破裂的伤口。

　　生殖器疱疹的预防方法

　　1、杜绝不洁性行为：不洁性行为是引发生殖器疱疹的主要原因，对于那些性生活混乱的人群，很容易感染上生殖器疱疹。所以，要想预防生殖器疱疹的出现，一定要学会洁身自好，杜绝不洁性行为。

　　2、防止接触传染：生殖器疱疹还会通过间接的物品接触传染，因此，在生活中要做到不使用别人的内衣、泳装及浴盆等，在公共浴池提倡淋浴，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

　　3、注意劳逸结合：在平时要注意劳逸结合，注意多加休息，避免身体过度劳累。因为过多劳累会使人体的抵抗力明显下降，很容易受到病菌的感染。而劳逸结合可以保持人体旺盛的精力，减少疾病对身体的侵害。

　　4、讲究个人卫生：每天勤换洗内裤、保持私处的清洁干燥，减少细菌的滋生，个人内裤要单独清洗，防止交叉感染。及时家庭成员直接的生活用品如毛巾、脸盆、剃须刀等，也要单独使用，减少感染的发生。